Online psikolog desteği nasıl alınır?
Online psikolog desteği; başvuru, ön bilgilendirme ve ilk değerlendirme görüşmesinin ardından, güvenli bir görüntülü görüşme üzerinden yürütülen düzenli seanslarla alınır. Aşağıda görüşmelerin nasıl işlediğini, doğru uzmanı nasıl seçebileceğinizi ve süreci adım adım bulabilirsiniz.
Online psikolog nedir?
Online psikolog, psikolojik destek ve psikoterapi hizmetini çevrim içi görüntülü görüşme üzerinden sunan uzmandır. Görüşmeler, yüz yüze bir seansın taşıdığı gizlilik, etik ilke ve terapötik çerçevenin aynısıyla, ancak bulunduğunuz yerden katılabileceğiniz biçimde yürütülür.
Doç. Dr. Zeynep Tekkuş Set, uygulamalı psikoloji doçenti, klinik psikolog ve psikoterapisttir. Görüşmeler yetişkinlere yöneliktir ve bilimsel temelli bir yaklaşımla planlanır.
Kimler online psikologdan destek alabilir?
Kaygı, ilişki ve bağlanma örüntüleri, travmatik yaşantılar, öz değer güçlükleri, yaşam geçişleri ve tükenmişlik gibi konularda destek arayan yetişkinler online psikologdan yararlanabilir. Bulunduğu yerde uygun uzmana erişmekte zorlananlar ile yurt dışında yaşayıp Türkçe destek almak isteyenler için de uygun bir seçenek olabilir.
Online görüşmeler nasıl işler?
Görüşmeye kameralı bir cihaz, stabil bir internet bağlantısı ve rahatsız edilmeyeceğiniz özel bir ortamla katılırsınız. Seanslar belirlenen gün ve saatte yapılır; görüşme sıklığı ve hedefler ilk değerlendirmede birlikte belirlenir.
Online psikolog seçerken nelere dikkat edilmeli?
“En iyi online psikolog” gibi karşılaştırmalı iddialar yerine, size ve ihtiyaçlarınıza en uygun terapötik çalışmayı bulmak esastır.
Gizlilik ve etik
Paylaştığınız her şey mesleki etik ve gizlilik ilkeleri kapsamında korunur. Gizliliğin sınırları ve sürecin çerçevesi ilk görüşmede açıkça konuşulur.
Online mı, yüz yüze mi?
Online görüşmeler pek çok danışan için etkili ve sürdürülebilir bir seçenektir; ancak her klinik durum için uygun olmayabilir. Uygunluk, ilk değerlendirme görüşmesinde birlikte ele alınır.
Sık sorulan sorular
Görüşmeler, güvenli bir görüntülü görüşme bağlantısı üzerinden, belirlenen gün ve saatte gerçekleştirilir. İlk görüşmede başvuru nedeniniz ve beklentileriniz konuşulur.
Klinik psikolog, klinik psikoloji alanında lisansüstü eğitim almış ve psikoterapi uygulama yetkinliğine sahip bir uzmandır. Uzmanlık alanı ve eğitim geçmişi, uzman seçiminde önemli ölçütlerdir.
Uzmanın eğitimi ve unvanı, ilgili alandaki deneyimi, etik ve gizlilik ilkelerine bağlılığı ve terapötik yaklaşımının size uygunluğu değerlendirilmelidir.
Evet. Tüm görüşmeler mesleki etik ve gizlilik ilkeleri kapsamında korunur; gizliliğin sınırları süreç başında paylaşılır.