Bilimsel Öz Değerlendirme
Dijital Dünyanın İlişkinizi Nasıl Etkilediğini Keşfedin
Romantik ilişkilerde dijital iletişim yalnızca mesajlaşmaktan ibaret değildir. Bağlılık, iletişim kalitesi, kıskançlık, çevrimiçi kontrol, çatışma ve açıklamasız iletişimi kesme gibi farklı ilişki dinamikleri dijital ortamlarda yeniden şekillenebilir.
Bu değerlendirme psikolojik tanı koymaz ve profesyonel değerlendirmenin yerine geçmez. Yanıtlarınız, dijital ilişki örüntülerinizi daha yakından fark etmenize yardımcı olmak amacıyla kullanılmaktadır.
Yanıtlarınızın nasıl saklandığını ve kimlerin erişebileceğini gizlilik politikasından inceleyebilirsiniz. Yanıtlarınız yalnızca bu cihazda tutulur; sunucuya gönderilmez.
İlişkiyi Destekleyen Dinamikler
Bu boyutlar, dijital iletişimin ilişkiyi güçlendirebilen yanlarını ele alır.
-
Tamamlandı
Bağlılık
İlişkinin sürdürülmesine yönelik duygusal ve davranışsal isteği değerlendirir.
-
Tamamlandı
İletişim Kalitesi
Dijital ortamdaki iletişimin açıklığını, derinliğini ve duygusal niteliğini değerlendirir.
-
Tamamlandı
Çevrimiçi-Çevrimdışı Bütünleşme
Dijital ilişkinin yüz yüze yaşam ve sosyal çevrelerle ne ölçüde bütünleştiğini değerlendirir.
İlişkiyi Zorlayabilen Dinamikler
Bu boyutlar, dijital ortamda zorlanma yaratabilen süreçleri ele alır.
-
Tamamlandı
Çatışma
Teknoloji ve çevrimiçi platform kullanımından doğan anlaşmazlıkları değerlendirir.
-
Tamamlandı
Dijital Gözetim ve Kontrol
Partnerin çevrimiçi davranışlarını izleme, denetleme ve kontrol etme örüntülerini değerlendirir.
-
Tamamlandı
Kıskançlık
Partnerin dijital faaliyetlerinin tetiklediği kıskançlık tepkilerini değerlendirir.
-
Tamamlandı
Ghosting
Dijital iletişimin açıklama yapılmadan azaltılması veya tamamen kesilmesini değerlendirir.
-
Tamamlandı
Dijital Taciz ve İstismar
Teknoloji aracılığıyla gerçekleştirilen tehdit, baskı, küçük düşürme ve mahremiyet ihlallerini değerlendirir.
Bilimsel Dayanak
Bu değerlendirme neye dayanıyor?
Tekkuş Set, Z. (2026). The Digital Dynamics in Romantic Relationships Scale (DDRRS): Development and validation in Türkiye. Current Psychology, 45, Article 1188. https://doi.org/10.1007/s12144-026-09726-x
Bu değerlendirme, Türkiye bağlamında geliştirilmiş 53 maddeli ve sekiz boyutlu Dijital Romantik İlişkilerde Dinamikler Ölçeği temel alınarak hazırlanmıştır.
- 735 katılımcı
- 53 madde
- 8 alt boyut
- α = .78–.97
- Türkiye örneklemi
Bu araç öz değerlendirme ve psikoeğitim amacıyla sunulmaktadır. Sonuçlar psikiyatrik veya psikolojik tanı niteliği taşımaz. Kişisel sonuçların bir uzmanla birlikte değerlendirilmesi daha kapsamlı bir anlayış sağlayabilir.